저당밥솥으로 다이어트, 혈당관리 (효과, 단점, 재질, 가격)
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 저당밥솥 원리 원래 밥솥에서 밥을 할 때, 쌀과 물을 밥솥에 같이 넣고, 열을 가해 취사를 하는 동안 일부는 수증기로 빠져나가고, 나머지 남은 물은 쌀이 흡수하여 적당한 찰기를 가진 밥이 됩니다. 취사 중에 쌀에서 빠져나온 전분(당질)이 물에 녹아 있는 상태에서 다시 밥과 섞이지 않도록 따로 분리할 수 있다면, 밥에 포함되는 당질을 낮출 수 있다는 아이디어에서 시작되었습니다.. 저당밥솥은 바로 물에 녹아있는 당질이 밥으로 돌아가는 과정을 차단하게 됩니다. 구현하는 방식은 약간 다를 수 있지만, 일반적으로 트레이를 사용하여 취사 과정에서 밥과 당질물을 물리적으로 분리하여, 당질이 녹아있는 물이 따로 고이게 만듭..
2021. 4. 11.
LH(한국토지주택공사) vs SH(서울주택공사)
내부 정보를 이용한 땅투기 의혹에 휩싸인 LH(한국토지주택공사)에 대해 국민들 대다수가 분노를 감추지 못하고 있습니다. LH와 SH가 같은 회사로 생각하거나 , SH가 LH의 자회사로 생각하시는 분들이 많은 것 같습니다. LH와 SH의 구분이 필요해 보입니다. 1. 설립 근거 및 목적 1.1 LH(한국토지주택공사) (1) 설립 근거 - 한국토지주택공사법 (2) 설립 목적 - 한국토지주택공사를 설립하여 토지의 취득, 개발, 비축, 공급, 도시의 개발, 정비, 주택의 건설, 공급, 관리 업무를 수행하게 함으로써 국민주거생호라의 향상 및 국토의 효율적인 이용을 도모하여 국민경제의 발전에 이바지함을 목적으로 한다 1.2 SH(서울주택공사) (1) 설립 근거 - 지방자치법과 지방공기업법 , 서울주택도시공사(SH)..
2021. 3. 13.
[포켓몬카드] 샤이니스타 V 컬렉션 리스트 (Collection List)
1. 컬렉션 리스트 샤이니스타 V 컬렉션 리스트는 샤이니스타 V에서 뽑은 카드들을 체크할 수 있는 리스트입니다. 하나씩 체크를 해놓으면, 현재 보유한 카드들을 한눈에 파악할 수 있어서, 다음 번 뽑기에서 참고할 수 있습니다. 샤이니스타 V에 나오는 UR, HR은 컬렉션에 안나오지만, 색이 다른 포켓몬과 HR 서포트카드는 소개되어 있습니다. 또한, 색이 다른 포켓몬 V 또는 Vmax가 소개되어 있습니다. 일반 카드(더블레어, 트리플레어, 어메이징레어 포함), 서포트, 아이템, 특수에너지 포함해서 190장입니다. 그리고 서포트 SR, S, 색이 다른 포켓몬 SSR이 136장입니다. 2. 내가 뽑은 카드들 지금까지 제가 모은 중요한 카드는 고릴타 V, Vmax 백솜모카 V 라프라스 V, Vmax, 레시라무 어..
2021. 2. 23.
